日中眠い人は是非試すべき！ホスファチジルセリンは最高の睡眠対抗サプリ！
公開日：
:
最終更新日：2016/01/10
くらし ホスファチジルセリン, 眠気防止
ふがしです！
前回からホスファチジルセリンを飲み始めてから１ヶ月が経ちました。
最初は朝晩と飲んでいたのですが、夜飲んでいると若干寝付きが悪くなったので、２週目くらいから朝だけ飲むことに。
しかし、効果は絶大で日中眠くなることが激減！マウスを持ったまま船を漕ぐことがほとんどなくなりました！
ビタミンＣとかも、飲んだらコノくらい効果が実感できるといいんだけど・・・。（翌朝めっちゃ肌が綺麗になってるとか）
まだホスファチジルセリンを試したことがなくて、日中眠くて眠くて困っちゃってる人は、とりあえず飲みやすいＤＨＣの奴から試してみるといいんじゃないでしょうか。
海外から取り寄せたやつは本当に粒が大きくて飲みにくいので、祖母用にＤＨＣのを買ってあげたのですが、飲みやすいし日中眠くなりにくいっちゅーことで、好評を頂いておりますよ！
―――おわり
関連記事
-
-
長引く疲労感を払拭するために【補中益気湯】を再処方。これで疲れがなくなるといいなあ。
ふがしです！ ここのところ、記事中にも再三書いていますが、とにかく日中だるい。
-
-
グルテン断ちして1週間！地球は小麦粉の中で呼吸していると強く実感した数日！
ふがしです！ 先週、体調不良の根本原因が「グルテン」にあるかもしれない！という記事をみ
-
-
イチゴを食べるときは練乳か牛乳をかけないと損！
ふがしです！ 僕は基本的に果物が苦手なんです。どうも、あの口の中での感触とか、味とかが安定しな
-
-
やりたい事沢山あるのに時間有限すぎワロタｗｗｗｗｗ
とりあえず今年をまず振り返る ふがしです！ ２０１５年も１２月になり、今年も終わりが近づ
-
-
【耳スコープ】耳の中を見てみたい人におすすめ！３０００円で買えるスコープ！
ふがしです！ 毎日イヤホンや綿棒をつっこまれて忙しい左右の耳の穴ですが、鼻の孔と違って、どうや
-
-
カフェインより断然効果あり！眠気防止にホスファチジルセリン！
ふがしです！ 僕は集中力が無い！の回で、Amazonに「集中力が上がった」等の、やたら効果があ
-
-
日中の睡眠欲求を抑えたいならホスファチジルセリン！
ふがしです！ ここんところの連続台風による、気圧の加減か何かわかりませんが、日中非常に
-
-
頑張ったけどジムは１年
ふがしです！ 去年の頭、アラフォーに足を踏み入れてしまった自分の肉体的衰えを幾分かでも
-
-
つらい夏バテと水の巡りの改善には柴苓湯！
ふがしです！ 比較的過ごしやすい日が続いておりますお盆休みですが、ほぼほぼお盆休みに入
-
-
【やりぬく力】グリット数で自分が三日坊主か調べてみよう！
ふがしです！ 月曜の朝、ぼんやりしながらNHKを見ていたら、ライフUPって番組の中で興
