*

眠気防止にとオススメされたイチョウ葉エキスを買ってみた!

160107_ityou_01

ふがしです!

過去数度、眠気防止にとても効果があったサプリとして、ホスファチジルセリンを紹介していましたが、先日「眠気防止ならイチョウ葉エキスもいいですよ!」というコメントをいただきました。

ちょいと調べたところ、イチョウ葉エキスには下記のような人に効果があるみたい。

・集中力を増やしたい。

・物忘れが多くなった。

要するに、頭を冴えさせる効果があるということで、

『特に眠気防止と書いてなかったのに、頭が冴えて眠くならなくなったホスファチジルセリン』

と同じ効果が見込めそう。

というか、ホスファチジルセリンと大体似たような効果があるけど成分は違うみたいなので、ホスファチジルセリンとイチョウ葉エキスとの組み合わせで、よりよい効果が得られるようで、DHCでもホスファチジルセリンとイチョウ葉エキスを一緒に摂取するサプリもありました。

 

近所にあったDHCショップでも、イチョウ葉エキスと買おうとおもったら、それをオススメされましたが、まだ家にホスファチジルセリンが1月分くらいあったので、今回はとりあえずイチョウ葉エキスのみを買いました。

まだ買ったばかりなので、しばらく飲んでみての結果をまた後日お知らせしたいと思います!

イチョウ葉エキス単体

イチョウ葉エキスとホスファチジルセリンの混合

―――おわり



関連記事

漢方【補中益気湯】で低血圧を改善!!日がな一日ダルい原因は低血圧だった!

ふがしです! 1月末ごろから日中、眠くなることはサプリのおかげで無くなったものの、どうにも朝起

記事を読む

やりたい事沢山あるのに時間有限すぎワロタwwwww

とりあえず今年をまず振り返る ふがしです! 2015年も12月になり、今年も終わりが近づ

記事を読む

日中の睡眠欲求を抑えたいならホスファチジルセリン!

ふがしです! ここんところの連続台風による、気圧の加減か何かわかりませんが、日中非常に

記事を読む

9月にはいって漢方は異汗性湿疹対策から秋花粉対策へシフト

ふがしです! 6月7月と猛威をふるいまくった異汗性湿疹は、猪苓湯の大量投与のおかげで完全に沈静

記事を読む

ネットもテレビも本もない真っ白い部屋がほしい!

ふがしです! 何につけても集中力に欠ける僕。 まず自宅だと、家に誰もいなくても、

記事を読む

初めての漢方でアトピーがわりと良くなった!

  僕は中学一年生の頃にアトピーと診断されて以来、主に顔、耳、頭皮、ジュクジュクした

記事を読む

鼻うがいの道具をウォーターパルス(WaterPulse)に変えてみた!柔らかい水流で心地良い!

ふがしです! 数年前から花粉症対策にやっている鼻うがい。想像以上の効果があって、花粉が

記事を読む

NASA発表!『2016年は史上最も暑い夏になる!』今年の夏は色々ヤバイ!

  ふがしです! 先日、アメリカ航空宇宙局(NASA)の気象学者が、「99%の確

記事を読む

スズメ蜂の巣が庭に!ハチ・アブエアゾールで始末できたけど・・・

ふがしです! 先日、雨の日以外は毎日庭に出ている父親が、ちょっと伸びてきた雪柳を切っていると、

記事を読む

低糖質バニラソフト『SUNAO』が美味しい!

ふがしです! 現在、炭水化物半分~3割を目指して生活している僕ですが、どうしても甘いものが食べ

記事を読む

Comment

  1. 白鯨 より:

    記事にして頂きありがとうございます。

    イチョウ葉エキスは脳の血流を改善させる効果があるとされています。私は野口医学研究所のイチョウ葉サプリを飲んでいますが、こちらにはDHAも含まれており、値段は少し高めですが眠気に効くため毎日飲んでおります。
    お店の方に勧められたというサプリを拝見させて頂きましたが、それぞれの成分の含有量が少ないため、推奨されている量の2~3倍を飲まないと効果はないと思われます。したがって、今回はイチョウ葉エキス単体で購入されて正解かと。

    • fugasi より:

      >白鯨さん
      たしかに、店員さんにオススメされた全部入りのサプリは、単品と比べて異様に値段が安かったですね・・・。
      今回のを飲みきったら、野口医学研究所のイチョウ葉サプリを試してみます!たびたび情報ありがとうございます!

白鯨 へ返信する コメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。



  • いつも独り言ばかりで寂しいから、是非フォローしてください。オナシャス!!
  • 相互RSS(募集中!