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「 糖質制限 」 一覧

1年つづけて糖質を減らしたらアトピーの調子がよくなり、とびひならなくなった!!

ふがしです! 糖質を取りすぎると、それを餌にして『とびひ』が悪化しやすくなったり、罹りやすくなる、というかかりつけの病院の先生の話と、糖質を制限したらアレルギーの調子がよくなった、という

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低糖質バニラソフト『SUNAO』が美味しい!

ふがしです! 現在、炭水化物半分~3割を目指して生活している僕ですが、どうしても甘いものが食べたくなるときがあります。 前回、そんなときに丁度よいお菓子として、チーズデザートを紹介しました

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チーズデザートは炭水化物減中に最適なお菓子だゾ!

ふがしです! ダイエットでも筋肉育成のためでもない理由によって、現在炭水化物の大幅減を実行中の私。 でも、完全に断つことは、急激な暴食を誘引するので、適度に甘いもの食べたいときは食べたほう

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とびひは急激な血糖値上昇からやってくる?

ふがしです! 本日、かかりつけの皮膚科に現状を診てもらいました。 とびひは一応小康状態だったのですが、しかし僕の顔が完全に死んでいたらしく、開口一番で「いやあ、酷いことになってるね

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