チーズデザートは炭水化物減中に最適なお菓子だゾ！

ふがしです！

ダイエットでも筋肉育成のためでもない理由によって、現在炭水化物の大幅減を実行中の私。

でも、完全に断つことは、急激な暴食を誘引するので、適度に甘いもの食べたいときは食べたほうがいいよ、と病院の先生に言われました。

でも、だからといってミスドを食ったりするのは、なんか負けた気がするので、最近はお菓子の炭水化物量をいちいちチェックして、極力少ないものを選んで買うようにしています。

そんななか！

近所のスーパーで、こんなものを見つけたわけです。

QBBのチーズデザート

今回買ったのは、

スウィーツ好きのためのチーズデザート６Pシリーズの、

贅沢ナッツ

と

パンプキンプディング

の二つ。スーパーでは各２８０円。

１つあたりの大きさは、よくある円形の６Pチーズと全く同じ大きさ。

デザートチーズはとてもおいしい！そしてチーズ臭くない！

これ、炭水化物を抜いているからとか、そういうのを置いといて、目茶苦茶美味しい！！

贅沢ナッツのほうは、ラムレーズンのような風味の少し柔らかいチーズの中に、沢山のナッツが入っています。しっかりと甘味があり、チーズ臭さは一切感じません。

パンプキンプティングのほうは、カボチャプリンを固めたような風味の少し柔らかい食感。贅沢ナッツよりも、甘味は強いです。こちらも、チーズ臭さは全くありません。完全なスイーツです。

家族全員で、なんだこれ、めっちゃうまいな！と思わず声をあげるほどでした。

デザートチーズの炭水化物量はいかほど？

さて、問題の炭水化物量です。

ぶっちゃけこいつ、結構甘いと感じます。ですが―――

贅沢ナッツ：１個１５ｇ中の炭水化物量　2.7ｇ

パンプキンプティング：１個１５ｇ中の炭水化物量　３ｇ

たったこれだけ！！

ルマンド１本より少ない！！（ルマンド１本の炭水化物量はおよそ5.4ｇ）

そして、これ１個食べるだけで、かなり満足できる！！

完全な炭水化物ダイエットではなく、軽い炭水化物減をしていて、甘いものの選択に苦しんでいるかた！

チーズデザート、すごいですよ！！

―――終わり