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とびひは急激な血糖値上昇からやってくる?

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ふがしです!

本日、かかりつけの皮膚科に現状を診てもらいました。

とびひは一応小康状態だったのですが、しかし僕の顔が完全に死んでいたらしく、開口一番で「いやあ、酷いことになってるねぇ……」と言われました。

その後、最近は会社の上司から勧められた炭水化物ダイエットをしていることを伝えました。まあ、白飯とかパンとか甘いものを食べないだけで、厳密にやっているわけではないのですが。(当然、そこも伝えました)

ただ、先日友人と旅行に行った際に、ちょっといいレストランでご飯を食べたさい、デザートビュッフェで思わずケーキ2個分くらいの甘いもの食べたのだ、というと、

「あー、炭水化物断ってたのに、急に甘いもの、しかもケーキ2個分は、ちょっと多かったね」

とお叱りを受けました。

そもそも、甘いものは、とびひ等の病原菌を育てる温床を作り出してしまうということで、あんまり食べないようにと言われてはいたのですが、それを炭水化物を断っていた状況で食べてしまったのは、どうやらかなりマズかった様子。

ただ、炭水化物をある程度制限するのは正しいとのこと。でも、甘いものを断ちすぎて暴食してしまうのなら、息抜き程度には甘いものは食べたほうがいいよ、とアドバイスされました。

―――おわり

 

 

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